Parafangos

Parafangos

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El parafango es una técnica de la balneoterapia termal que combina fangos con parafina con el objetivo de aplicar calor en las capas profundas de la piel y aliviar el dolor musculoarticular.

El parafango es una técnica de la balneoterapia termal que combina fangos con parafina con el objetivo de aplicar calor en las capas profundas de la piel y aliviar el dolor musculoarticular.

¿Qué es el parafango?

El parafango proporciona calor, lo que ayuda a relajar los músculos, aliviar dolores y mejorar la circulación sanguínea. Tiene un potente efecto terapéutico porque se aplica a temperaturas superiores a las del agua sin producir la misma percepción de quemazón.

El tratamiento ideal consiste en la aplicación tras el circuito termal, ya que el circuito calienta las capas superficiales de la piel, permitiendo que el calor del parafango pueda profundizar en las capas más profundas sin perderse en el calentamiento de las capas intermedias.

¿Qué beneficios tiene?

El parafango consigue aplicar calor intenso en profundidad sin quemar.

La combinación de fango y parafina permite transmitir una gran cantidad de calor de manera continuada sin que se perciba una sensación de quemazón. A diferencia de la aplicación con técnicas de agua, que por encima de los 39-40 grados resulta altamente molesta, el parafango puede alcanzar los 45-48º sin quemar, consiguiendo que el calor penetre en las capas profundas de la piel hasta llegar a la musculatura y la articulación, y proporcionando un profundo efecto analgésico.

Nuestro protocolo de parafangos

El parafango es ideal para el tratamiento del dolor musculoesquelético, donde el objetivo es que el calor penetre en las capas profundas de la piel.

Algunos balnearios utilizan la fangoterapia sin combinarla con parafina, pero en el Balneario de Cofrentes preferimos usarla combinada porque es más limpia y tiene más efectividad médica.

Al contrario que la fangoterapia tradicional (que requiere ser retirada mediante una ducha con agua que necesariamente ocurre a temperaturas inferiores a las del fango y que, por tanto, enfría la zona), el uso de fango combinado con parafina permite una retirada con máxima limpieza sin necesidad de emplear ningún mecanismo que enfríe la zona.

¿En qué personas está indicado?

El parafango está indicado para personas con dolor musculoesquelético y debe estar prescrito por personal médico tras una revisión del historial clínico.

El parafango se aplica a una temperatura superior a los 40º, por lo que puede afectar de manera diferente a personas con sensibilidad en la piel. Cuanto mayor es la temperatura, mayor es el efecto terapéutico, así que es preciso analizar la tolerancia y los posibles efectos secundarios por parte del personal médico.

Bibliografía

Los parafangos cuentan con una extensa bibliografía.

Revisiones sistemáticas y metaanálisis

  • Hou C. et al., 2020. Metaanálisis (KOA): la mud-therapy mejora el dolor y la función frente a control. Medicine (Baltimore). (PMC)
  • Xiang J. et al., 2016. Revisión sistemática de ECA en knee OA con mudpack: beneficio en dolor y función; heterogeneidad moderada. Am J Phys Med Rehabil.
  • Mennuni G. et al., 2021. Metaanálisis: mud-bath/spa therapy eficaz en KOA (dolor, rigidez, función). Clin Ter. (La Clinica Terapeutica)
  • Fraioli A. et al., 2018. Visión global: spa, mud-pack y balneoterapia efectivos y seguros como adyuvantes en KOA. Int J Biometeorol. (acceso PMC)
  • Clijsen R. et al., 2022. Revisión sobre termoterapia local: efectos positivos en dolor y función en trastornos músculo-esqueléticos. Arch Phys Med Rehabil. (archives-pmr.org)

Ensayos (artrosis de rodilla)

  • Tefner IK. et al., 2013. ECA doble ciego: Neydharting mud-pack vs pack control caliente; mejoría clínica y de calidad de vida. Rheumatol Int. (PubMed)
  • Evcik D. et al., 2007. ECA: balneoterapia y mud-pack en KOA reducen el dolor y mejoran la función. Joint Bone Spine.
  • Odabaşı E. et al., 2009. mud-pack mejora el dolor y el estado funcional en KOA. Turk J Rheumatol / Archives of Rheumatology. (PDF, Archivos de Reumatología)
  • Fioravanti A. et al., 2015. ECA con seguimiento a 1 año: mud-bath therapy mantiene beneficios sintomáticos. (arts.units.it)
  • Espejo-Antúnez L. et al., 2013. Estudio clínico: reduce el dolor y mejora la CVRS en KOA. Reumatol Clin. (reumatologiaclinica.org)

Ensayos (dolor lumbar crónico)

  • Hahm S-C. et al., 2020. Mud-heat + ejercicio de core vs solo ejercicio: mayor reducción de dolor y mejor función y balance. Evid Based Complement Alternat Med. (PMC)
  • Karaarslan F. et al., 2021. Estudio controlado simple ciego: peloide + ejercicio domiciliario superior a ejercicio solo (dolor y ODI). J Back Musculoskelet Rehabil.

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